Алексей Оносов занимается предпринимательской деятельностью с 2004 года и часто слышит вопрос, как совмещать несколько проектов и оставаться продуктивным? В этой статье он делится своим подходом к планированию, который он разрабатывал годами, постоянно совершенствуя и адаптируя под меняющиеся условия бизнеса и личной жизни
Содержание
На какие 3 блока я разделяю все задачи
Как я планирую свой день – 7 важных дел
Как работаю в течение дня – циклы по 3 задачи
Моя интерпритация техники Pomodoro
Как все успевать и не выгорать: восемь советов
Платформа знаний и сервисов для бизнеса
О предпринимателе
Алексей Оносов занимается предпринимательской деятельности с 2004 года. Основал более 5 компаний.
Победитель премии «Золотой меркурий – 2024», финалист национальный премии «Бизнес-успех – 2023», номинант премии «Коммерсантъ года – 2021» по версии «Коммерсантъ», номинант международной премии «Предприниматель года» (2019, 2020), №1 в рейтинге генеральных директоров России журнала «Генеральный директор» — 2019 в своей отрасли, 3-е место — лучшее предприятие России в своей отрасли, трекер ФРИИ.
Автор бизнес-подкастов «100 героев» и VC Talks. Автор книги «100 героев бизнеса», в которой известные предприниматели делятся своим жизненным опытом и историями успеха.
На какие 3 блока я разделяю все задачи
Текущий бизнес, который приносит деньги прямо сейчас.
Развитие и работа над перспективными проектами.
Личные дела.
Почему такое разделение? Давайте разберем подробнее каждый из этих блоков и поймем, почему они так важны для успешного ведения бизнеса и поддержания баланса в жизни.
Первый блок – это наш «хлеб насущный». Это проекты и задачи, которые прямо сейчас обеспечивают нам доход. Ими нельзя пренебрегать, иначе рискуем остаться без средств к существованию. Сюда входят текущие клиентские проекты, операционная деятельность компании, управление персоналом, финансовые вопросы и все то, что обеспечивает стабильную работу бизнеса сегодня.
✅ Важно уделять этому блоку достаточно внимания, чтобы поддерживать текущий уровень дохода и не допускать провалов в работе.
Второй блок – это наше будущее. Если мы не будем уделять время развитию и новым перспективным проектам, то рискуем в какой-то момент оказаться у разбитого корыта, когда текущий бизнес перестанет приносить доход. Мир меняется очень быстро, и нужно постоянно быть начеку. В этот блок входят исследования новых рынков, разработка инновационных продуктов, обучение новым навыкам, нетворкинг и все то, что может принести плоды в будущем.
✅ Инвестируя время в этот блок, мы обеспечиваем себе возможность роста и адаптации к меняющимся условиям рынка.
Третий блок – личные дела. Многие предприниматели пренебрегают этим блоком, считая его непродуктивным. Но я убежден, что это ошибка. Личные дела – то, что наполняет нас энергией, делает счастливыми. Это может быть спорт, хобби, время с семьей или саморазвитие. Без этого блока мы рискуем выгореть и потерять мотивацию.
✅ Здесь важно планировать время на отдых, физические упражнения, медитацию, чтение книг и все то, что помогает нам восстанавливаться и поддерживать баланс в жизни.
Нас больше 10 000 — присоединяйтесь!
Бесплатные мероприятия для предпринимателей и полезные материалы в нашем Telegram-канале!
Подписаться на телеграм-каналКак я планирую свой день – 7 важных дел
Накануне вечером выписываю абсолютно все задачи, которые есть у меня в голове. Без фильтра, все подряд. Это помогает разгрузить мозг и не держать в голове множество дел, рискуя что-то забыть.
Распределяю эти задачи по трем блокам: текущий бизнес, развитие, личные дела. Это дает мне четкое представление о том, на что я трачу свое время и энергию.
В каждом блоке выделяю 7 самых важных дел на ближайшее время и выписываю в отдельные списки. Почему именно 7? Это то количество объектов, которое наш мозг способен удерживать в краткосрочной памяти.
Из этих важных дел выбираю максимум 7 задач на завтрашний день. Это позволяет сосредоточиться на действительно важных вещах и не распыляться.
Утром следующего дня я уже точно знаю, чем буду заниматься, и могу сразу приступать к работе, не тратя время на раздумья и планирование.
🔔 Важно
Планировать завтрашний день нужно именно вечером. Если пытаться составлять план с утра, велик риск потерять продуктивное время на раскачку и планирование. А когда план уже готов с вечера, утром можно сразу приступать к делам. Кроме того, вечернее планирование позволяет подсознанию работать над задачами ночью, и часто утром приходят новые идеи и решения.
Как работаю в течение дня – циклы по 3 задачи
В течение дня я работаю циклами по 3 задачи. Выбираю 3 дела из списка на сегодня, фокусируюсь на них, выполняю по одной задаче. Работа циклами по 3 задачи позволяет сохранять концентрацию и не перегружаться. Это оптимальное количество дел, которое можно эффективно выполнить за один подход.
После выполнения обязательно награждаю себя – пусть небольшой, но приятной наградой. Это может быть чашка любимого кофе или 10 минут отдыха. Награда помогает закрепить позитивную привычку и мотивирует на дальнейшую работу.
Затем выбираю следующие 3 задачи и повторяю цикл. Такой подход позволяет мне быть сосредоточенным и продуктивным в течение дня.
Конечно, бывают дни, когда все идет не по плану. Появляются срочные дела, случаются форс-мажоры. В таких случаях я стараюсь быть гибким, но при этом не забывать о своих приоритетах. Если из-за срочных дел я не успел выполнить запланированное, то обязательно возвращаюсь к этим задачам на следующий день. Важно не позволять непредвиденным обстоятельствам полностью разрушать наши планы и отвлекать от стратегически важных дел.
💎 Закрытый клуб – Деловая среда Премиум
Вступайте в клуб и получите доступ к 1000 идей для развития бизнеса. Для вас 14 дней – бесплатно!
Оформить на 14 дней бесплатноМоя интерпритация техники Pomodoro
Одним из ключевых элементов моей системы продуктивности является работа циклами, и здесь я хотел бы особенно отметить технику Pomodoro. Метод разработал Франческо Чирилло в конце 1980-х. Суть метода заключается в разделении рабочего времени на интервалы, обычно по 25 минут, называемые «помидорами» (у Франческо таймер был в виде помидора, отсюда и название). После каждого «помидора» следует короткий перерыв в 5 минут. После четырех »помидоров» делается более длительный перерыв – около 15–30 минут.
В своей практике я немного модифицировал эту технику, увеличив рабочие интервалы до 45 минут и перерывы до 15 минут. Я обнаружил, что такой ритм лучше соответствует моему естественному циклу концентрации и позволяет глубже погрузиться в задачу. При этом я стараюсь распределять «помидоры» между разными блоками задач, чтобы поддерживать баланс и не застревать слишком долго на одном типе деятельности. Для отслеживания циклов я предпочитаю использовать обычный кухонный таймер.
Почему работа циклами Pomodoro так эффективна? Вот несколько ключевых причин:
Борьба с прокрастинацией. Зная, что нужно работать всего 45 минут, легче начать сложную или неприятную задачу. Это помогает преодолеть инерцию и приступить к делу.
Улучшение концентрации. Ограниченный временной интервал помогает сосредоточиться на задаче и не отвлекаться на посторонние вещи.
Осознанность в работе. Метод заставляет нас быть более внимательными к тому, как мы тратим свое время, и помогает избежать непродуктивной деятельности.
Предотвращение выгорания. Регулярные перерывы позволяют мозгу отдохнуть и перезагрузиться, что помогает сохранять высокую продуктивность в течение длительного времени.
Отслеживание прогресса. Подсчет выполненных «помидоров» дает ощущение достижения и помогает оценить, сколько времени уходит на различные задачи.
Возможность более точно оценивать время на задачи. Со временем вы начинаете лучше понимать, сколько «помидоров» требуется для тех или иных дел, что помогает более реалистично планировать свой день и неделю.
📌 Совет
Во время 15-минутного перерыва следует полностью отвлечься от работы. Я использую это время для физической активности - делаю небольшую разминку, прохожусь по офису или выхожу на короткую прогулку. Это помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и дать глазам отдохнуть от экрана.
Конечно, бывают ситуации, когда строгое следовать циклам невозможно, например, во время важных встреч или когда вы я нахожусь в состоянии потока и не хочу прерываться. В таких случаях я стараюсь быть внимательным к своему состоянию и делать перерывы, когда чувствую, что концентрация начинает падать. Вот еще пара советов:
Если вы только начинаете использовать метод Pomodoro, я рекомендую начать с классического варианта – 25 минут работы и 5 минут отдыха. Затем, по мере привыкания, можно экспериментировать с длительностью интервалов, чтобы найти оптимальный для себя ритм.
Нужно не просто попробовать метод Pomodoro, а сделать его своей ежедневной практикой хотя бы на месяц. Только тогда вы сможете по-настоящему оценить его эффективность и понять, как он может трансформировать ваш подход к работе и управлению временем. Со временем работа циклами становится естественной, и вы начинаете замечать, как повышается ваша продуктивность, улучшается концентрация, и даже сложные задачи становятся более управляемыми.
💎 Закрытый клуб – Деловая среда Премиум
Вступайте в клуб и получите доступ к 1000 идей для развития бизнеса. Для вас 14 дней – бесплатно!
Оформить на 14 дней бесплатноКак все успевать и не выгорать: восемь советов
Меня порой спрашивают, как я успеваю все делать и не выгораю. Поделюсь своими наблюдениями.
1. Любить то, чем занимаешься. Бизнес для меня – это не просто способ заработка, это образ жизни. Я постоянно учусь новому, развиваюсь, ставлю перед собой амбициозные цели. Это держит меня в тонусе и дает энергию двигаться дальше. Важно найти такое дело, которое будет вас вдохновлять и мотивировать каждый день.
2. Делегировать. Я стараюсь максимально делегировать рутинные задачи, чтобы освободить время для стратегически важных дел. Это позволяет сосредоточиться на развитии бизнеса и новых проектах. Делегирование – навык, который нужно развивать. Поначалу может казаться, что проще сделать все самому, но в долгосрочной перспективе умение делегировать задачи значительно повышает эффективность работы и позволяет масштабировать бизнес.
3. Вовремя давать себе передышку. Конечно, бывают моменты, когда чувствую усталость или теряю фокус. В такие периоды я стараюсь вернуться к своим базовым ценностям, вспомнить, ради чего я все это делаю. Иногда помогает смена обстановки – поездка куда-нибудь на пару дней или просто прогулка на природе. Важно научиться распознавать признаки усталости и вовремя давать себе передышку, чтобы избежать выгорания.
4. Анализировать и оптимизировать методы работы. Я регулярно пересматриваю свои методы работы, анализирую, что работает хорошо, а что можно улучшить. Это может быть еженедельный или ежемесячный обзор, где я оцениваю свои результаты, корректирую цели и планы. Такой подход позволяет постоянно совершенствоваться и адаптироваться к изменениям.
5. Уметь говорить «нет». Часто мы берем на себя слишком много обязательств, соглашаемся на проекты или встречи, которые на самом деле не приближают нас к целям. Научившись отказывать и фокусироваться на действительно важном, мы освобождаем время и энергию для того, что действительно имеет значение.
6. Планировать не только работу. Эффективное планирование - это не только про работу. Оно должно охватывать все сферы жизни. Я стараюсь планировать не только рабочие задачи, но и время на семью, друзей, хобби, саморазвитие. Это помогает поддерживать баланс и гармонию в жизни.
7. Развивать навык планирования и экспериментировать. Не расстраивайтесь, если сначала будет получаться не все. Главное, не опускать руки и продолжать работать над собой. С опытом придет и мастерство.
8. Экспериментировать. Нет универсального рецепта успеха. То, что работает для меня, может не подойти кому-то другому. Поэтому я всегда советую предпринимателям экспериментировать, пробовать разные подходы к планированию и организации работы, пока не найдут то, что подходит именно им. Не бойтесь пробовать новое и отказываться от того, что не работает. Не бойтесь учиться на своих ошибках и постоянно совершенствовать свой подход к планированию и организации работы.
🎁 Бесплатная книга